Keuzes

Hardlopen... het kan voor mij niet vaak genoeg, ver genoeg of gek genoeg zijn. Dit jaar staat voor mij in het teken van buitenlandse marathons. Na Limassol, Parijs en Stockholm zal ik ook Berlijn een bezoekje brengen. Er zijn zoveel prachtige marathons in de wereld! Ik zou eigenlijk ook zo graag die van Florence lopen... Lees verder →

Van mijn Stockje

Stockholm, een prachtige stad. Ik liep daar de High Five op vrijdagavond en startte de Stockholm marathon op zaterdag. Het was warm en ik was niet lekker geworden. Ik viel van mijn Stockje

Un- Tilly

Marathons, ultra's... Ze zijn magisch voor me. Tien kilometer wedstrijden vind ik fantastisch, maar een beetje kort. Daaronder heb ik eigenlijk nog nooit iets gelopen. Maar de halve marathon.... Ik heb er een haat- liefde relatie mee. Ik ben in training voor mijn volgende marathon: die van Stockholm. Deze is al op 2 juni. In... Lees verder →

Van Dropdonder naar Geitenmelker?

Ondertussen ben ik 2 weken bezig met de challenge "Van Gifbelt naar Tempel" en ben best oké bezig. Geen gluten, geen koemelk, geen (toegevoegde, geraffineerde) suikers, geen zout, geen caffeïne of theïne, geen vlees. Het onderdeel "geen alcohol" heb ik, zelfs op Koningsnacht en -dag redelijk kunnen beperken tot 2 glazen. Tsja... het is wel... Lees verder →

Van Gifbelt naar Tempel

Na een marathon ben ik Rungrey. Onwijs hongerig naar alles wat verkeerd is. Koekjes, snoep, chips, de hele bups. Daarvoor lukt het me altijd heel goed om mager, volkoren en gezond te eten. Nu ik vlak na elkaar 2 marathons heb gedaan, kan ik wel stellen dat ik een hele maand vooral aan het stapelen... Lees verder →

Pain is Bread in French

De marathon. Het is echt een ding. Natuurlijk geldt dit ook voor alle andere afstanden,,, Maar waar ik de afgelopen weken achter ben gekomen, is dat je heel hard kunt trainen, maar dat je zeker ook je hoofd moet trainen. In theorie zou je lichaam gewoon die afstand moeten lopen. Want daar heb je je... Lees verder →

Running in circles

Tijdens een wedstrijd komen er soms gedachtes langs, die ervoor zorgen dat je uit je focus raakt. Juist door die te herkennen en erop te reageren, kun je wellicht je doel halen. Dit zijn de cirkels van Eberspächer. Wellicht helpt mijn blog jou ook om “om te denken”.

Blog op WordPress.com.

Omhoog ↑

%d bloggers liken dit: