High, Up & away…

Zondag, 20 maart. Het is al middag en ik heb nog niet zoveel gedaan. Gisteren heb ik mijn laatste lange langzame duurloop gedaan in de aanloop naar de marathon van Rotterdam. Mijn benen voelen wat zwaar, maar verder gewoon goed.     Na de 34 kilometer van gisteren, moest ik ook gewoon werken. Dat betekent in … More High, Up & away…

B+

Van nature ben ik erg onzeker. Ik vind het lastig om te bepalen waar ik in een groep sta. Voorheen kon ik mijn onzekerheid wegstoppen achter een slokkie alcohol. Maar sinds ik eigenlijk aan het hardlopen ben, heb ik daar steeds minder zin in. Oh begrijp me niet verkeerd, er gaat nog steeds vrijwel elke … More B+