een fun-runner met ambities
De marathon. Het is echt een ding. Natuurlijk geldt dit ook voor alle andere afstanden,,, Maar waar ik de afgelopen weken achter ben gekomen, is dat je heel hard kunt trainen, maar dat je zeker ook je hoofd moet trainen. In theorie zou je lichaam gewoon die afstand moeten lopen. Want daar heb je je... Lees verder →
Om mijn focus naar de marathon van Parijs optimaal te stellen, zal ik op zoek gaan naar de Sound of Silence in mijn hoofd, die ik had tijdens de Stadswild Silent Night Run.
Tijdens een wedstrijd komen er soms gedachtes langs, die ervoor zorgen dat je uit je focus raakt. Juist door die te herkennen en erop te reageren, kun je wellicht je doel halen. Dit zijn de cirkels van Eberspächer. Wellicht helpt mijn blog jou ook om “om te denken”.
Viva Valencia! Het is al 18 weken geleden dat ik de marathon van Valencia liep, dit is hoe ik hem ervaren heb.
De Limassol marathon. Een beproeving die helaas geen PR opleverde, maar zeker een Run with a Smile voor me was. Dit is mijn race verslag
Sneller en beter... dat willen we allemaal zijn. Maar hoe doe je dat? Ik heb mijn loopje laten analyseren door Dennis Licht en dit is wat eruit kwam:
Mijn allereerste marathon was die van New York. Ik was daar nog nooit geweest en om eerlijk te zijn, De Verenigde Staten trokken me niet zo. Maar een marathon lopen, je ervoor inschrijven en helemaal daarnaartoe gaan om zo'n "pleuriseind"daar te gaan rennen, dat trok me wel. Eigenlijk omdat je dan heel veel ziet in... Lees verder →
Er zijn wat mensen die me kennen als stuiterbal. Van links naar rechts, met ups and downs en van hot naar her. Ik wil het liefste overal aanwezig zijn, want ik vind het zo tof om overal een rondje te lopen en met nieuwe mensen. In 2016 deed ik vrijwel 3 weekenden van de 4... Lees verder →
Ik geef een samenvatting over het jaar 2017. De loopjes, de toffe momenten en de mindere momenten. Lang verhaal, maar hier kun je het teruglezen.
Ik ben gek op hardloopschoenen. Ik geef ze soms zelfs een naam. Ik kan mijn hardloopjaar 2017 het beste uitleggen in de schoenen waarop ik liep. Dat doe ik dan ook in deze blog
Recente reacties